آموزش ایروبیک بانوان

از وضعیت اندام خود رضایت ندارید؟

میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ کنید؟

دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید؟

 ایا میدانید که تناسب اندام 60 درصد زیبایی هر فردی را به خود اختصاص می دهد ؟؟!!

تناسب اندام به صورت کاملا طبیعی بدون استفاده از هیچ دارو و یا هیچ عمل جراحی زیان باری .

 باشگاه را به خانه ی خود ببرید

آموزش ایروبیک از مقدماتی تا پیشرفته

همراه با دانستنیهای لازم و مفید درباره ایروبیک با استاد حبیبه بابایی

در قالب پکیج اورجینال شکیل و DVD اورجینال نقره ای

قابل پخش در دستگاه های خانگی و کامپیوتر

100 % اورجینال

1 DVD

سفارش  مجموعه آموزشی “ایروبیک بانوان“

در قالب پکیج اورجینال – به قیمت تنها 16000 تومان

این محصول دارای پشتیبانی کامل پس از فروش است

 

ورزش ایروبیک علاوه بر اینکه آرام بخشی بدون مسکن است و ایجاد روحیه و نشاط میکند، فواید بسیار ارزشمند دیگری مانند اکسیژن گیری بیشتر، قوی شدن قلب، تولد رگهای بیشتر در بدن، از بین بردن دردهای عضلانی را دارد.
ایروبیک وسیله‌ای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بی‌حوصلگی، بی‌تابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید می‌شود و باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری می‌شود. تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد. هم اکنون میتوانید مجموعه آموزش ایروبیک را در قالب یک پکیج اورجینال و شکیل سفارش دهید.

سفارش  مجموعه آموزشی “ایروبیک بانوان“

در قالب پکیج اورجینال – به قیمت تنها 16000 تومان

این محصول دارای پشتیبانی کامل پس از فروش است

 

100 % اورجینال

انجام حركات اين مجموعه به صورت گروهي نيز امكان پذير بوده و اوقات فراغت شما و دوستانتان را به بهترين صورت پرخواهد كرد همچنين اين مجموعه به گونه اي تهيه شده است که كسالت و بيحالي را از شما دور كرده و شما را شاد و سرزنده نگه مي دارد.

از نظر پزشكي، اين ورزش سيستم قلب، عروق، تنفس را تعليم مي‌دهد و با سرعت و بازدهي بالا اكسيژن را مي‌گيرد و به قسمتهاي مختلف بدن مي‌دهد، تنفس يكنواخت از دهان و بيني توأم انجام مي‌شود و باعث تبادل اكسيژن و دي اكسيد كربن، كنترل قند خون، كنترل فشار خون و كم كردن وزن اضافي بدن خواهد شد. ايروبيك وسيله‌اي مؤثر براي جلوگيري از افسردگي، بي‌حوصلگي، بي‌تابي است، چون هورمون اندروفين در بدن توليد مي‌شود باعث ايجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقيت فكري مي‌شود.

سفارش  مجموعه آموزشی “ایروبیک بانوان“

در قالب پکیج اورجینال – به قیمت تنها 16000 تومان

این محصول دارای پشتیبانی کامل پس از فروش است

 

100 % اورجینال

آموزش ایروبیک از مقدماتی تا پیشرفته

همراه با دانستنیهای لازم و مفید درباره ایروبیک با استاد حبیبه بابایی

شروع کار، زنجیره، تمرینات ایروبیک با چوب

تمرینات با وزنه، تمرینات ایروبیک با توپ بادی

تمرینات ایروبیک با استپ و کش استرچ

فواید ایروبیک

ایروبیک جسم و ذهن ...

در قالب پکیج اورجینال شکیل و DVD اورجینال نقره ای

قابل پخش در دستگاه های خانگی و کامپیوتر